Egészség, fittness
Ezen az oldalon erre is szánunk helyet! Az egézség és a fittség a hosszú élet titka! Vannak tények és tévhitek is! Ezekben a cikkekben csak ezekkel fogunk most foglalkozni! ;))
Egészség, fittness: (Tippek, tanácsok, tények, tévhitek)
Egészséges táplálkozás 12 pontja
2013.01.28 21:50
Az egészséges táplálkozás témájában is nagyon sok - akár egymással ellentétes - tanácsot, szabályt találhatunk, és ember legyen a talpán, aki ezek között igazán ki tud igazodni.
Az egészséges táplálkozás lényegét sokan, sokféleképpen próbálták már meg összefoglalni, hol rosszul, hol jól. A...
Óvjuk szívünk egészségét zöldségekkel! Szíverősítő tippek és tanácsok
2012.10.05 21:00
Örök kérdés, hogy hogyan őrizhetjük meg egészségünket. A szívünkre már gyermekkorunktól kezdve érdemes fokozottabban odafigyelni, és minél több olyan élelmiszert fogyasztani, amely nem terheli le "testünk motorját".
A zöldségek pontosan ebben segítenek, de lássuk, mit is kell (t)ennünk...
Tévhitek a tésztáról: Egyáltalán nem hizlalóak
2012.10.05 21:00
Az egészséges táplálkozást és a szénhidrátok, valamint a tésztafélék táplálkozásban betöltött szerepét illetően nagyon sok tévhit és helytelen információ kering a köztudatban. Itt az ideje, hogy rendet rakjunk a fejekben!
Ahhoz, hogy az étrendünk biztosítani tudja a megfelelő...
A nők rémálma: a hajhullás- Mitől van, hogy kezeljük?
2012.10.05 20:56
A kopaszodásnak már a gondolata is rémisztő. Lehet akár visszatérő, rossz álom is. A hölgyeknél általában különböző gyulladások, no meg a fogyókúrák okoznak erős hajhullást - szerencsére csak időlegesen, - de a lelki háttér sem elhanyagolandó.
Könnyhullatós...
Arcápolás almaecettel és mandulaolajjal
2012.09.29 19:17
Az arcbőr tisztasága napközben is megőrizhető sminkkel, vagy többszöri lemosással, öblítéssel. Reggel és este azonban módszeresen távolítsa el a szennyeződést, hogy megelőzze a korai ráncosodást. Összegyűjtöttük a legjobb tippeket az arc frissességének és fiatalságának...
Néhány öltözködési jó tanács moletteknek
2012.09.29 19:16
A test fontos kelléke a divatnak. Életet visz a ruhába. Persze csak akkor, ha a test tulajdonosa szereti formáját, vállalja alakját. Ilyenkor a tucat darab is életre kel, tükrözve viseloje egyéniségét. A tipizált formák világában csak az egyéniség színesítheti korunk uniformizált, általános...
Hogyan védekezzünk a szuperbaktériumok ellen?
2012.09.29 19:13
Korunk embere hajlamos azt gondolni, hogy legyőztük a káros baktériumokat az antibiotikumok sokaságával. A valóságban pedig az orvosok és a tudósok manapság attól tartanak, hogy az úgynevezett "szuperbaktériumok" világméretű terjedése az antibiotikumok előtti érába taszíthatja...
A gyógyító írás
2012.09.29 19:12
A "gyógyító írás" vizsgálatokban részt vett személyek hosszú távon általában testileg egészségesebbekké váltak, hangulatuk tartósan kiegyensúlyozottabb lett. A tanulók tanulmányi eredménye általában javult a következő hónapokban, a munkahelyükről elbocsátottak könnyebben találtak új munkát...
Válság időszak kezelése feng shui, és egyéb praktikákkal
2012.09.29 19:11
Az utóbbi időben napjában többször is hallok panaszkodni embereket a válság helyzet miatt. Elkeseredett emberektől kapok segélykérő leveleket. Sokan abban is gondolkodnak, hogy más országban kellene szerencsét próbálniuk.Ezt látni és hallani számomra elkeserítő. Ezért gondoltam, hogy...
A trombózis nem csak a láb vénáit veszélyezteti
2012.09.29 19:10
A trombózis a test számos pontján felléphet, vannak kevésbé veszélyes és kifejezetten nagy kockázatot rejtő típusok. Dr. Király Viktória, a Trombózisközpont labororvosa, véralvadási specialista a véralvadás folyamatáról és az egyes típusokról beszélt.A véralvadás kényes folyamat
A véralvadás...